《战胜自卑 (英 芬内尔 著中国轻工业出版社)》


本资料所属分类: 生活 励志成功 成功学 更新时间:2019年8月18日 如不能下载,请查看怎样下载

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战胜自卑 (英 芬内尔 著, 岳琪&边征&周晓林&胡军生 译, 中国轻工业出版社) P[www.yyrlo.com].pdf
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www.yyrlo.com电子书 本书教你如何战胜自卑。这本手册针对性地提供了系统的治疗方案,并建议每一心理障碍患者使用它去克服其所受到的困扰。本书内容科学实用,讲解细致,雅俗共赏。相信本书能给有心理困扰类的人一个美好的未来提供一部生活的指南。

www.yyrlo.com电子书本书分为“什么是自卑”、“自卑的产生与发展”、“战胜自卑的方略”三个部分,内容包括:自卑的含义、自卑如何产生、什么促使自卑发展、剔除焦虑预期、克服自责、提高自我接受能力、改变生活规则、破坏核心信念等。
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